-
久泰小镇森林康养基地启程,迈向健康服务产业
久泰小镇森林康养基地于2022年9月27日,通过福建省林业局、福建省民政厅、福建省卫健委、福建省总工会、福建省医保局组织的福建省森林康养评定委员会的评定。
目前,福建省已创建4个省级森林养生城市、10个省级森林康养小镇、42个省级森林康养基地。
-
观光健走步道,感受北欧式持杖健走
持杖健走方式是1997年芬兰人发展出来的,现在普遍称之为Nordic walking(北欧式健走)。借助手杖行走特别是山路行走,能有效地减轻下肢关节压力,避免传统登山对膝关节的伤害。 -
度假新潮流,感受远古人野外生活
露营是备受年轻人追求的新潮旅行方式,也是对大自然的向往和减轻工作和生活压力一种渴求。 -
沐浴松风, 尽情享受 “森林浴”
森林被誉为“地球之肺”,森林浴日本千叶大学教授宫崎文良的作品作品,他用大量的科学研究与实验数据,实证“森林浴”是类似“日光浴”、“海水浴”的休闲健身方式。在森林中漫步,做些深呼吸、伸展运动、太极拳、瑜伽、冥想,或可采取卧床或躺在躺椅上,谓之为“森林浴”。
-
漫步森林,体验森林保健功能
森林漫步不仅是一种运动,在漫步的过程中还可以发现自己,能明显地改善情绪和降低压力。研究表明:森林对人类生理与心理层面有10大好处。
-
简单而实用,一缸水的声疗浴场
尤溪久泰小镇森林康养基地主场景设于联合镇大六山,大六山海拔250米~500米,大六山有5条水系,缺乏溪流声疗浴场。为能给游客体验森林五感,在特色步道上,布置了瓷缸,用PE水管串联,形成流水落差,通过水的冲击产生冒水泡,成为很好的声疗浴场。